银耳红枣汤的功效与禁忌_银耳红枣汤的5大禁忌

(资料图片)

有 关于银耳红枣汤的功效与禁忌_银耳红枣汤的5大禁忌方面的知识，小编在此整里出来，给大家作为参考，下面就详细的介绍一下关于银耳红枣汤的功效与禁忌_银耳红枣汤的5大禁忌的相关内容。

1、女性经期不宜进食。银耳本身具有抗血小板聚集的作用。经期吃东西会增加血量。

2、外感风寒的人不宜食用，银耳性寒，患感冒的人吃了会加重病情。

3、不能和含铁的食物一起吃。因为银耳富含磷，磷和铁结合形成不溶性化合物，不利于营养物质的吸收。银耳不宜与菠菜、蛋黄、动物肝脏等含铁丰富的食物同食。

4、不能与四环素类药物同食，因为银耳中含有丰富的钙，可与四环素类药物合用，降低此类药物的疗效。

5、银耳汤最好每天下午3点左右喝。这个时候人体脾气比较大，吸收效果最好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：